El dolor de espalda puede resultar realmente incómodo e, incluso, nos limita en nuestro día a día, impidiéndonos realizar nuestras tareas cotidianas.

El ritmo frenético del día a día, el trabajo y la conciliación familiar nos van haciendo acumular tensión y preocupaciones que acaban transformándose en ansiedad. Este estrés y ansiedad acaba haciendo mella en nuestro cuerpo causando dolores de espalda, cuello y cabeza, tirones y molestias. Si esto no se trata a tiempo pueden causar lesiones.

Son muchos los beneficios del masaje para el dolor de espalda. No dejes que el dolor te paralice pudiéndole poner freno mucho antes.